Блоги

northug-vyleg-chernousov

Школа бега СкиРан. Переход от лыж к бегу. Как минимизировать риск травм?

11.03.2011 Предупреждение травм интересное Лыжи Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег 28 комментариев

kawauchi

Деньги убивают в спорте дух свободы.

01.03.2011 интересное Лёгкая атлетика Василий Парняков Бег 18 комментариев

Российский спринт: путь в Холменколлен по неукатанным трассам.

24.02.2011 Лыжные гонки интересное Василий Парняков 19 комментариев

Индивидуальный коньковый спринт на чемпионате мира в Осло. Шарада Петухова.

23.02.2011 Лыжные гонки интересное Василий Парняков 31 комментарий

rono

Спорт - это приключение!

21.02.2011 интересное Лёгкая атлетика Василий Парняков Бег 11 комментариев

legkov-sedov

Вот теперь впереди решающая неделя для Черноусова и Седова и очень важная - для Легкова и Вылегжанина.

19.02.2011 Лыжные гонки интересное Василий Парняков 8 комментариев

drammen-1

Гонки на ЭКМ в Драммене сквозь призму чемпионата мира в Холменколлене.

18.02.2011 Лыжные гонки интересное Василий Парняков 17 комментариев

Объяснения к видео упражнений, направленных на укрепление мышц и связок, поддерживающих позвоночный столб.

15.02.2011 Ростислав Знаменский Лыжные гонки интересное Лёгкая атлетика 8 комментариев

feet

Школа бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как подбирать кроссовки бегунам с узкой стопой?

15.02.2011 Подбор обуви и одежды для бега интересное Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 10 комментариев

stair-jump

Школа Бега СкиРан. Лестница как тренажер. Часть 3. Прыжки.

14.02.2011 Силовая подготовка бегуна интересное Лыжи Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег Бег Техника бега 20 комментариев

stair-run

Школа Бега. Лестница как тренажер. Часть 2. Бег.

13.02.2011 Силовая подготовка бегуна интересное Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег Бег 6 комментариев

stair-walk

Школа бега СкиРан. Лестница как тренажер. Часть 1. Ходьба.

11.02.2011 Силовая подготовка бегуна интересное Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег Бег 10 комментариев