Школа бега СкиРан

Чем старше, тем спорт важнее в жизни человека.
Долгосрочное исследование возрастных изменений аэробных возможностей в зависимости от образа жизни
Бросившие курить испытывают эффект регенерации во всем организме и живут дольше.
выкуривание всего двух-пяти сигарет в день увеличивает риск сердечной недостаточности на 50%, а риск смерти - на 60% по сравнению с людьми, которые никогда не курили