Блоги

Шансы Легкова на пьедестал в Тур де Ски-2011. Первая прикидка.

04.01.2011 Лыжные гонки интересное Василий Парняков 6 комментариев

fuits

Что и сколько надо есть спортсмену: о чем не знает спортивная медицина.

22.12.2010 Лыжные гонки интересное Лёгкая атлетика Василий Парняков Спортпит 44 комментария

supplement

Спортивный ученый предупреждает: пищевые добавки опасны и их эффективность не доказана.

20.12.2010 Лыжные гонки интересное Лёгкая атлетика Спортпит 17 комментариев

110_0456

Тест кроссовок ASICS GEL-NIMBUS 12. Школа бега СкиРан.

20.12.2010 Лыжные гонки Кроссовки Тесты экипировки интересное Лыжи Лёгкая атлетика Бег 65 комментариев

freeze

Школа бега СкиРан. Бег в мороз. Как одеваться?

16.12.2010 Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д. Подбор обуви и одежды для бега интересное Лыжи Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег Бег 33 комментария

Из-за чего возникают травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата у лыжников, которые переходят на беговые тренировки? Блог Ростислава Знаменского.

08.12.2010 Ростислав Знаменский Лыжные гонки интересное Бег 2 комментария

strech

Школа бега Скиран. Экспресс-растяжка после бега.

08.12.2010 без рубрики Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д. Как начать бегать? интересное Методика тренировок Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег Бег 20 комментариев

ski-tunnel

Тренировки Легкова и Черноусова в новом снежном туннеле в Оберхофе. Видео.

07.12.2010 Лыжные гонки Майя Гусейнова интересное Лыжи 4 комментария

stadion-china

Главный урок спорта - "Дух сильнее тела!"

06.12.2010 Ростислав Знаменский интересное Лёгкая атлетика 32 комментария

Пара слов Леше Петухову.

05.12.2010 Лыжные гонки интересное Василий Парняков 41 комментарий

warming-up

Школа бега Скиран. Разминка перед бегом.

01.12.2010 Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д. Как начать бегать? интересное Методика тренировок Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Бег 14 комментариев

Чемпион мира Мартин Фис о переутомлении в тренировках.

30.11.2010 Базовые принципы беговых тренировок Мартин Фис интересное Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 16 комментариев