школа+бега+SkiRun

Василий ПАРНЯКОВ

И еще про ЧСС/120: так тренируется лучший ультрамарафонец мира Александр Сорокин.

05.07.2023 интересное Пульс 120 Школа бега СкиРан 10 комментариев 3

Восстановительный бег на ЧСС 120

Василий ПАРНЯКОВ

Максимальный ЧСС и возраст.

27.06.2023 Блоги Ответы на вопросы Василий Парняков Школа бега СкиРан комментариев нет 5

ЧСС max и возраст

Василий ПАРНЯКОВ

СБУ (специальные беговые упражнения) навсегда!

17.03.2023 Блоги Специальные беговые упражнения Василий Парняков Бег 3 комментария 3

Специальные беговые упражнения

Василий ПАРНЯКОВ

Спринт дело тонкое. Видео.

18.01.2023 интересное Блоги Техника бега Василий Парняков Школа бега СкиРан 3 комментария 3

Техника спринтерского бега

Василий ПАРНЯКОВ

Сцилла и Харибда тренировочного процесса.

19.10.2021 Базовые принципы беговых тренировок Школа бега СкиРан Василий Парняков Методика тренировок комментариев нет 4

Искусство тренировок

Василий ПАРНЯКОВ

Почему свекольный сок полезен для спортсменов? И не только...

01.06.2021 Тесты экипировки Триатлон Спортпит Бег 6 комментариев 18

Тест Beet It 400 shot - свекольный сок для спорта