Василий+Парняков
Специализированные тренировки в беге.
Как тренироваться бегуну для развития
В поисках идеальной беговой локации.
Песчаная дюна для тренировок бегунов
И еще про ЧСС/120: так тренируется лучший ультрамарафонец мира Александр Сорокин.
Восстановительный бег на ЧСС 120
Максимальный ЧСС и возраст.
ЧСС max и возраст
Карбоновые шиповки ASICS
Asics METASPEED LD
Двигаться дальше: новые челенджи поддерживают мозг и тело.
Новые упражнения для бегунов
Спринт дело тонкое. Видео.
Техника спринтерского бега
"Бабье лето" - лучшее время для бега.
Бег осенью
Сцилла и Харибда тренировочного процесса.
Искусство тренировок
Беговые истории: бег против вела в горах.
Кто быстрее: бегун или велосипедист
Олимпийские Игры это спорт в его высшем воплощении. Спасибо, Токио!
Олимпийские Игры Токио-2020
Можно не любить спорт, но не знать его вообще это невежество.
Спорт это неотъемлимая часть культуры
Последние Комментарии на сайте