Блоги
Быть ли стриму Чемпионата мира по легкой атлетике Будапешт-2023?
Стрим Василий Парнякова чемпионат мира по легкой атлетике Будапешт-2023
Бег как фундамент.
ДР Василий Парняков
Новые технологии беговой обуви делают невозможное возможным.
300 км в неделю беговой объем
Специализированные тренировки в беге.
Как тренироваться бегуну для развития
В поисках идеальной беговой локации.
Песчаная дюна для тренировок бегунов
И еще про ЧСС/120: так тренируется лучший ультрамарафонец мира Александр Сорокин.
Восстановительный бег на ЧСС 120
Максимальный ЧСС и возраст.
ЧСС max и возраст
Карбоновые шиповки ASICS
Asics METASPEED LD
Двигаться дальше: новые челенджи поддерживают мозг и тело.
Новые упражнения для бегунов
СБУ (специальные беговые упражнения) навсегда!
Специальные беговые упражнения
Школа Бега SkiRun живет!
Школа бега СкиРан как присоединиться
Спринт дело тонкое. Видео.
Техника спринтерского бега





















Последние Комментарии на сайте