Бег

stair-walk

Школа бега СкиРан. Лестница как тренажер. Часть 1. Ходьба.

11.02.2011 Силовая подготовка бегуна интересное Бег Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 10 комментариев

11 февраля в Дюссельдорфе отличный состав на все беговые виды - от 60м до 5000м.

10.02.2011 интересное Бег Лёгкая атлетика комментариев нет

spina-1

Ростислав Знаменский: упражнения на укрепление спины и предупреждение травм и заболеваний позвоночника.

07.02.2011 Ростислав Знаменский Предупреждение травм Силовая подготовка бегуна интересное Лыжные гонки Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 26 комментариев

asics-shop-1

17 января открылся первый фирменный магазин Asics в России.

04.02.2011 Бег Лёгкая атлетика 1 комментарий

Asics-Gel-Arctic-3

Тест кроссовок ASICS GEL-ARCTIC 3. Зимние кроссовки с шипами.

31.01.2011 Трейлы интересное Кроссовки Тесты экипировки Бег Бег Лёгкая атлетика 15 комментариев

steps

Школа бега СкиРан. Семенящий бег. Переход от семенящего бега к джоггингу.

29.01.2011 интересное Специальные беговые упражнения Бег Бег Лёгкая атлетика Техника бега Школа бега СкиРан 3 комментария

pre-eyes

День рождения Стива Префонтейна - 25 января ему исполнилось бы 60 лет!

28.01.2011 интересное Василий Парняков Бег Лёгкая атлетика 9 комментариев

1-vika

Школа бега СкиРан. Разбор женской техники бега. 800м.

26.01.2011 интересное Разборы техники бега Бег Лёгкая атлетика Техника бега Школа бега СкиРан 9 комментариев

foot-jump

Школа бега СкиРан. Беговые упражнения. Стопа.

25.01.2011 интересное Специальные беговые упражнения Бег Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 12 комментариев

zahlest

Школа бега СкиРан. Захлёст. Беговое упражнение на развитие мышц задней поверхности бедра.

17.01.2011 интересное Специальные беговые упражнения Бег Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан Методика тренировок 18 комментариев

inside-nike-running

Школа бега Скиран. Что делать, когда на улице скользко?

10.01.2011 интересное Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д. Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 19 комментариев

rudisha-wedding

Дэвид Рудиша, наконец, стал "настоящим мужчиной и чемпионом".

21.12.2010 интересное Бег Лёгкая атлетика комментариев нет