Василий+Парняков
Беговой движ ускоряется: рекордная квалификация на Бостонский марафон-2024.
подготовка к Бостонскому марафону
Идеальный график бега: мировой рекорд на 5000 м.
График мирового рекорда на 5 км
Перевод силовой работы в бег.
Как быстро бегать
Длинный бег в гору: силовая выносливость в беге.
Длинный бег в гору
Jump, Basil, jump! Прыгай, Вася, прыгай!
Скорость и сила для бегуна
Быть ли стриму Чемпионата мира по легкой атлетике Будапешт-2023?
Стрим Василий Парнякова чемпионат мира по легкой атлетике Будапешт-2023
Бег как фундамент.
ДР Василий Парняков
Специализированные тренировки в беге.
Как тренироваться бегуну для развития
В поисках идеальной беговой локации.
Песчаная дюна для тренировок бегунов
И еще про ЧСС/120: так тренируется лучший ультрамарафонец мира Александр Сорокин.
Восстановительный бег на ЧСС 120
Максимальный ЧСС и возраст.
ЧСС max и возраст
Карбоновые шиповки ASICS
Asics METASPEED LD
Последние Комментарии на сайте