Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Old Саша:
Татьяна:
10 комментариев
Юсти молодец! Ура ей!!!!
Браво, норгам еще предстоит тренироваться. В следующий раз Марит Бьорген.
Какая молодец - Юстина!
Юстина сделала отрывчик, давай давай Юсти!!!!
Ковальчик и Бьорген разберутся и без нашего боления, а вот Юлия Иванова прогрессирует, а результаты придут.
Лично я болею на этом этапе в Гору за Юстину Ковальчик и Юлию Иванову, как бы ни сложился подъём!
Норгам впервые может покорится ТДС, прикольно - радуемся местам в 10-ке.
Отрывы от Бьорген и Ковальчик надо уже измерять в парсеках.
А я болею за Юлечку Иванову, она молодец сегодня была пятой
Интересна только борьба Ковальчик и Бьёрген, а также кому не покорится гора, хотя будут и другие локальные бои