Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Old Саша:
Татьяна:
7 комментариев
Нортугу завтра день рождения....
Ага, с этим нуртугом хрен Саша кого догонит. Только самому
ох я чувствую что завтра хорошая гонка будет)))жду не до ждусь этой гонки...А.Легков МЫ ВЕРИМ В ТЕБЯ!!!!!
думаю легков сразу Нортуга достанет и вместе они пойдут за Хеллнером в погоню.
В гонке на 35 км. Саша уйдет со старта через 10 сек. после Нуртуга. Если сможет его достать, то вдвоем они достанут тройку.
Молодец канадец!!!Просто молодец!!!
жаль что наших нет в этом списке(((((...