Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Татьяна:
5 комментариев
Где можно посмотреть гонку целиком?
На NRK второй ролик есть с этой гонки: http://www.nrksport.no/langrenn/1.7379539
Со всеми тремя призерами.
Техника Белова очень понравилась, отточенная. Во всяком случае в том, фрагменте, который в ролик попал.
С нетерпением жду трансляций с вашими комментариями, Василий! Приятное отличие от биатлонных трансляций, которые я уже два года по-русски вообще не смотрю, только по-английски.
Даже по такому короткому кусочку гонки можно увидеть, как изменилась техника Легкова за это лето/осень.
Намного меньше стал сутулиться, особенно при толчке. Гораздо короче и острее отталкивание. Уже есть позитивные изменения в положении таза, попадание гораздо точнее.
Через неделю рассмотрим все в подробностях на ЭКМ в Елливаре.
Молодчик!)