Василий Парняков
Методика тренировок
Техника бега
Био
Коучинг
Школа бега
Как начать бегать?
Базовые принципы беговых тренировок
Техника бега
Разборы техники бега
Специальные беговые упражнения
Силовая подготовка бегуна
Марафонская тренировка для начинающих
Предупреждение травм
Подбор обуви и одежды для бега
Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
Ответы на вопросы
Питание бегуна
Что читать бегуну?
Пульс 120
Связь
Тесты экипировки
Кроссовки
Трейлы
Компрессионная одежда для бега
Спортпит
Марафонки/полумарафонки
Связь
Блог
Василий Парняков
Майя Гусейнова
Ростислав Знаменский
Мартин Фис
Школа лыжных гонок
Видео
Бег
Лыжи
Триатлон
Контакты
Войти
без рубрики
Допинг в СССР. Откровенное интервью "отца анаболов в СССР Сергея Сарасания.
27.04.2019
Школа бега Скиран. Экспресс-растяжка после бега.
Борьба с допингом по-американски: Олимпийская чемпионка дисквалифицирована за встречу с президентом США.
Российский спорт как сферический конь в вакууме.
Хорошие новости Московского марафона-2017: на нем будет допинг-контроль для ВСЕХ участников.
Школа Бега СкиРан: когда не поздно начинать бегать, чтобы стать быстрым?
Бургемайстер и Кнауте объяснили причины распада своей группы накануне сезона 2016/2017.
Добавить комментарий
Сохранение…
0%
Отправить
Отправляя комментарий, вы принимаете пользовательское соглашение и даёте своё согласие на обработку ваших персональных данных.
Популярное
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Василий ПАРНЯКОВ:
Чистая 10ка за 27:36 это под силу очень немногим бе
…
Дмитрий:
Пятёрка 35-40 за 13:42, и десятка 30-40 за 27:36 эт
…
Андрей:
Какой вклад кроссовок новых в этот результат? В % и
…
Old Саша:
Давно такого не было! Дмитрий Неделин победил сегод
…
Old Саша:
Ноги лучших марафонцев пронеслись по Лондонскому ма
…
Old Саша:
Проводившийся в 130-й раз Бостонский марафон сопров
…
Old Саша:
Лучше всех в мире справляющаяся с бегом по холмам у
…
Old Саша:
Дорожка, на которой проводится чемпионат Австралии,
…
Old Саша:
Не только Лондон! Смотрел забеги во французском Лил
…
Old Саша:
Австралийка Hull ,в отсутствие главной соперницы на
…