Василий Парняков
Методика тренировок
Техника бега
Био
Коучинг
Школа бега
Как начать бегать?
Базовые принципы беговых тренировок
Техника бега
Разборы техники бега
Специальные беговые упражнения
Силовая подготовка бегуна
Марафонская тренировка для начинающих
Предупреждение травм
Подбор обуви и одежды для бега
Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
Ответы на вопросы
Питание бегуна
Что читать бегуну?
Пульс 120
Связь
Тесты экипировки
Кроссовки
Трейлы
Компрессионная одежда для бега
Спортпит
Марафонки/полумарафонки
Связь
Блог
Василий Парняков
Майя Гусейнова
Ростислав Знаменский
Мартин Фис
Школа лыжных гонок
Видео
Бег
Лыжи
Триатлон
Контакты
Войти
без рубрики
Допинг в СССР. Откровенное интервью "отца анаболов в СССР Сергея Сарасания.
27.04.2019
Школа бега Скиран. Экспресс-растяжка после бега.
Борьба с допингом по-американски: Олимпийская чемпионка дисквалифицирована за встречу с президентом США.
Российский спорт как сферический конь в вакууме.
Хорошие новости Московского марафона-2017: на нем будет допинг-контроль для ВСЕХ участников.
Школа Бега СкиРан: когда не поздно начинать бегать, чтобы стать быстрым?
Бургемайстер и Кнауте объяснили причины распада своей группы накануне сезона 2016/2017.
Добавить комментарий
Сохранение…
0%
Отправить
Отправляя комментарий, вы принимаете пользовательское соглашение и даёте своё согласие на обработку ваших персональных данных.
Популярное
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
МАRЯК:
Текущая раскладка на сайте: 5кm -13:38 10кm - 26:50
…
Ole-Einar BJOERNDALEN:
Помимо прекрасной техники, хотя и финишировал он ши
…
Андрей Ка:
Техника бега А вы заметили, что он использует опорн
…
Old Саша:
Сегодня в Испании голландка пробежала 10 км за прил
…
Old Саша:
Не единственный на сегодня мировой легкоатлетически
…
Знаменский Ростислав:
Не бывает вот так просто , с бухты барахты за 14 дн
…
Old Саша:
Что творится в беговом мире? Грант Фишер побил втор
…
Tryicster:
Внешне они на чистокровных якуток не похожи.
…
Old Саша:
Если брать народы СССР, то самым титулованным мараф
…
Old Саша:
15- летний новозеландец Сэм Рут на соревнованиях в
…