Естественный бег. Видео.

50 оттенков бега.

Настоящий естественный бег.

Не придуманный маркетологами для продажи тапочек или книжек.

Настоящий правильный бег.

Не выдуманный "теоретиками", а выстраданный на сотнях и сотнях тренировок - медленных и быстрых, длительных и интервалах, по шоссе, дорожке, грунту, по холмам, в горку.

Только тапочки с шипами=шиповками на ногах и грязь под тобой.

И старт и финиш, до которого надо добраться за минимально возможное для тебя время.

У каждого есть шанс на бег.

Нужно только упорство и время.

Ну и методичная методика, конечно.

Всем бега!

Василий ПАРНЯКОВ

Связаться с Василием Парняковым для онлайн-тренировок и занятий по технике бега и консультаций можно по имейлу coach@skirun.ru, в фейсбуке Vasily Parnyakov или SkiRun и Вконтакте Школа Бега СкиРан