интересное
Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
Базовые принципы беговых тренировок
Лёгкая атлетика
Бег
Бег
Школа бега СкиРан
Школа Бега СкиРан: бег и болезнь.
Очень часто бегуны соревнуются и тренируются на фоне легкой болезни. В этом уроке Школы Бега СкиРан Василий Парняков объясняет правильную стратегию поведения бегуна во время болезни: можно ли участвовать в соревнованиях, можно ли продолжать тренировки и т.д.
Майя ГУСЕЙНОВА
5 комментариев
Очень жаль. Я как раз с пробежки с насморком вернулась. Но температуры нет.,так что планы менять не хочется .:у меня только только наметился положительный сдвиг к вожделенной отметочке 120/30! И еще заметила., что легкая простуда на свежем воздухе быстрее проходит. Ну пожалуйста.! Можно завтра хоть немножко побегать/???????.!!!!!!!!!!
Полностью согласен, даже такой симптом, как боль в горле, может дать осложнение на сердце.