Киккан Рэндэлл и Ула Виген Хаттестад - победители спринтерского зачета Кубка Мира 2013-2014.
facebook.com/fiscrosscountry
Топ-10 в спринтерском зачете Кубка Мира по лыжным гонкам 2013-2014
Женщины
Мужчины
Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
2 комментария
Правильно - АЭРОБНОЙ.
В последнее время болею за Рэндэлл. Рад за нее. Хотя, похоже, что с точки зрения подготовки к Сочи, она переборщила с развитием анаэробных мышц. Скорее всего, это ее осознанный выбор, т.к. в таком компоненте она куда конкурентоспособнее, чем в эаробной битве с норвежками. Спринтерский кубок - подтверждение правильности выбора.