Школа бега СкиРан: компрессионная одежда в беге.

Ага ! И как только он он их поддергивает в ,,гармошку" вверх, СРАЗУ ЖЕ ПЕРЕСТАЕТ НАТЫКАТЬСЯ в беге :-)

Roman,

Колено от неправильной техники бега болит, а не от тайтсов. Ты скорее всего ногу перед собой "втыкаешь".
Постарайся научиться ставить ногу не впереди себя, а "под собой" - под центром тяжести, думаю боль прекратится.

Была операция по удалению варикоза на левой ноге. Остались медицинские, не спортивные мужские компрессионные колготки. Не знаю как на счёт компрессионного спортивного белья, но в этих колготках реально легче бегать по ощущениям :-) Понятно, что одеваю уже, когда холодно.

Есть и компрессионные гольфы и тайтсы, на мой взгляд смысла от них нуль или около того, а стоят недешево.

Колени болят от тайсов - выкини их.
Вены не выдерживают - бег не для вас.

Из медицины - когда вены не выдерживают.

Я не понимаю зачем это любителю бега.

Ого! Очень интересная тема! Жду продолжения.

Добрый день. Очень удачная тема. У меня от беговых тайтсов болят колени начинается с 7-10км. Стоит остановиться и убрать натянутый материал/ сделать запас на колене как боль уходит. Боль появляется сбоку колена чуть сзади. Вычислил что именно от натяжения материала. Ослабление материала и собирание его в гармошку надолго не помогает т.к. ткань от движения натягивается. Погуглил на английском. Проблема существует и именно от тайтсов и у бегунов и у велосепидистов. После тренировки проблем нет. Летом бегаю в шортах до холодов и проблем тоже нет. Вычислил что виноваты тайтсы. Вопрос к гуру кто с таким сталкивался и привыкнут ли колени.

Однако!