SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Марафонки/полумарафонки
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

тренировки+у+Василия+Парнякова

Майя ГУСЕЙНОВА Майя ГУСЕЙНОВА
Спринт в крутую горку - лучшая силовая для бегуна! Майские сборы с Василием Парняковым.
13.05.2019 Бег Василий Парняков Методика тренировок 5 комментариев 3
Методика тренировок Василия Парнякова.

Популярное

  • Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.

Последние Комментарии на сайте

Валерий:
"триатлеты не такие хорошие бегуны, однако" . Зато …
Old Саша:
В понедельник Пола бежала Бостонский марафон и фини…
Old Саша:
Сегодня Грессье совершенно свободно стал чемпионом …
Олег:
Такие чистопородные линии в спорте встречаются все …
Old Саша:
Прямо противоположная история в сегодняшнем забеге …
Василий ПАРНЯКОВ:
Цена 200 баксов это немного сейчас в "золотом милли…
Николай Углов:
Мне скоро 87. Для меня Владимир КУЦ навечно останет…
Сергей:
А есть объяснение такому росту Асикс? Цены достаточ…
Old Саша:
И в чисто марафонской стране~Японии ,появилась дево…
Old Саша:
Жива атлетика и широка география победителей. Дорощ…
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2022 skirun