SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Марафонки/полумарафонки
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

риск

Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Красота Королевы Спорта: секвенция и видео финала 110 м с/б ЧМ Будапешт-2023.
23.08.2023 Лёгкая атлетика 1 комментарий 4
секвенция финала 110 м с/б ЧМ Будапешт-2023

Популярное

  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.

Последние Комментарии на сайте

Саша:
Миля у мужчин- возможность проявить себя парням без…
Знаменский Ростислав :
Здравствуйте. Нет . Не ускорит. Сколько глюкозамина…
Саша:
Двадцатилетний американец Хоббс Кесслер менее ,чем …
Сергей:
Какой же это надежный продавец? 94.9% на eBay - это…
Лариса:
Добрый вечер может ли артра ускорить восстановител…
деня:
Чему учиться? Без объяснения не понятно, в чём суть…
Саша:
Сегодня в Берлине в этих самых Адизеро Про Тигист А…
Саша:
Марафон в Берлине.У мужчин всё примерно предсказуем…
Сергей:
Кстати, были кроссовки дороже. Когда только начинал…
Саша:
Ярослава Магучих- одна из немногих чемпионов мира 2…
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2022 skirun