SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Марафонки/полумарафонки
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

легкая+атлетка

Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Два немыслимых мировых рекорда на Пре Классик-2025: видео 1500 м и 5000 м!
06.07.2025 Лёгкая атлетика 3 комментария 15
Беатрси Чебет и Фэйс Кипьегон мировые рекорды 5000 м и 1500 м видео
Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Первый международный легкоатлетический старт 2020 с участием чемпионов и рекордсменов мира в прыжках с шестом. "Битва в саду" Видео!
03.05.2020 Лёгкая атлетика комментариев нет 70
Мондо Дуплантис, Рено Лавиллени и Сэм Кендрикс Битва в саду
Лучшие атлеты года 2015: чемпионы и рекордсмены мира Эштон Итон и Гензебе Дибаба!
26.11.2015 интересное Лёгкая атлетика Бег 5 комментариев
Единственным претендентом на проведение чемпионата мира по легкой атлетике 2015 остался Пекин.
06.11.2010 Лёгкая атлетика комментариев нет

Популярное

  • Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.

Последние Комментарии на сайте

Александр. Ф.:
Да, физиологию кардинально не оспоришь, но вести с …
Василий ПАРНЯКОВ:
Но надо понимать, что ЧССмакс у меня был выше 220 в…
Александр Ф.:
Василий, большое спасибо за ответ! Такие достижени…
Old Саша:
Япония теперь уже страна не только марафонцев. Сего…
Василий ПАРНЯКОВ:
ЧССмакс был у меня около 180, когда я долго не дела…
Александр Ф.:
Василий, очень и очень мотивирующе!! Сам из катего…
Сергей:
Но мировой рекорд у нее не заберут, так ведь? Тест …
Василий ПАРНЯКОВ:
Действительно, куда?))…
Юрий Дубровин:
Помню, помню "лыжный след". Интервью и занятия с Ле…
Old Саша:
Да,кенийско- эфиопский отбор участников предстоящег…
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2022 skirun