SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Марафонки/полумарафонки
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

карбоновые+кроссовки

Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Новые технологии беговой обуви делают невозможное возможным.
25.07.2023 Кроссовки Тесты экипировки интересное 4 комментария 3
300 км в неделю беговой объем
Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
В чем бежали призеры Марафонов Мэйджоров-2021: сводная таблица.
09.11.2021 Тесты экипировки Марафонки/полумарафонки 1 комментарий 3
Рейсеры призеров Марафонов Мэйджоров-2021
Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Супер-десятки в Сан-Диего: 5 мужчин быстрее 27:20! Полное видео!
23.02.2021 Бег комментариев нет 71
Видео быстрых 10000 м в Сан-Диего-2021
Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Nike потеряла почти 40% за первый квартал 2020.
29.06.2020 Лёгкая атлетика 12 комментариев 5
790 миллионов долларов потеряла Nike

Популярное

  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.

Последние Комментарии на сайте

Дирик:
Если они еще и учатся так же хорошо как бегают, тог…
Igor:
Он не пробежит марафон быстрее 2 часов и на Олимпиа…
Вистор:
Неочевидно, что выбежал бы из 46.…
Саша:
В индийском Хайдарабаде,при тридцатиградусный жаре …
Саша:
Хелен Обири сделала супердубль, выиграв Нью-Йоркски…
Вадим:
Тогда Рудольф Харбиг пробежал -бы сейчас за 43 сек …
Саша:
Чего-то этих генов больше всего сейчас у австралийц…
Serge P.:
Спасибо, интересно! Хорошо бы на снимках его указат…
Igor:
Он под номер 106, если что. Долгожительство ни как …
Саша:
Чемпион Европы 1946 года в беге на 400 и 800 м дат…
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2022 skirun