SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Марафонки/полумарафонки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

Джоан+Челимо+Мелли

Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Румынка Мелли выиграла марафон Сеул-2022 с рекордным результатом!
19.04.2022 Бег 8 комментариев 3
Марафон Сеул-2022 результаты

Популярное

  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
  • Что такое марафон из 2-х часов?
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.

Последние Комментарии на сайте

МАRЯК:
Латинский пондус(pondus) он и на Руси пуд и фунт. В…
МАRЯК:
Зачем тогда переводить англосаксонскую меру длины п…
Василий ПАРНЯКОВ:
Бег это русское слово базового термина человеческой…
Евгений:
То есть Ваш « всем бег» надо переделать « всем ран»…
Василий ПАРНЯКОВ:
Будут, уже есть челноки 2.0 с массой фальшивок и бр…
Александр:
Такое впечатление, что вместо работы на заводах да…
виктор:
очень жалко.великий тренер и не громкий…
Саша:
В беге на милю побит рекорд маленького Люксембурга-…
МАRЯК:
А ещё вчера Ида Карстофт стерла в порошок сильнейши…
МАRЯК:
А что случилось с Эйлиш Макколген, которая 10 дней …
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2020 skirun