Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Татьяна:
42 комментария
Имею нейтральную стопу и вес 83-85 кг.
Сломал голову между выбором между Pulse-4 и GT-2000. Обе сидят идеально, но вторая, несмотря на гипер-ориентированность на беговой дорожке оказалась более комфортной (мягкой), видимо, за счет более толстой вспененной стельки.
Василий, помогите определиться с моделью для небольших объемов бега, но с проблемами в стопе (фасцит)
Подвернулись тут под конец сезона Кайаны 17 за 3500, а я еще раздумываю...
С бюджетными летними Контенд мне повезло гораздо меньше, чем с трейловыми зимними Лахарами-3: в августе стала болеть стопа - фасцит или "пяточная шпора".
Конечно, не в кроссовках одних дело... потихоньку стала наваливаться старость: возраст, медленный, но неуклонный набор веса, отложение солей... Но, мне кажется, и кроссовки без дополнительной поперечной поддержки сыграли свою роль.
Теперь, помимо прочих лечений и процедур, в повседневной обуви прописались ортопедические стельки...
Василий, посоветуйте оптимальную обувь для городского джоггинга (асфальт) при 85 кг веса и нейтральной пронации стопы.
Стоит ли и возможно ли использовать с беговой обувью ортопедические стельки с жесткой поддержкой задника и прочими орто-инновациями. Если это возможно, то, может, попробовать подобные стельки в Контенд?
2юля
Не стоит. Самые бюджетные беговые кроссы нормального бренда НАМНОГО лучше для бега, чем даже топовые волейбольные. А уж по асфальту тем более.
2Дмитрий
Скорее всего - да.
Можно бегать каждый день по асфальту в asics gel-task? Хоть они и волейбольные?
Подойдет ли мне данная модель в качестве тренировочной в период зимних/летних базовых занятий пред велосезоном ?
Сам велосипедист, вес 76 кг, 186 рост, нейтральная пронация
Спасибо.
Подскажите пожалуйста:
померял ногу,как на видео - получилось 30см.
Ношу 44-45 размер.
На сайте магазина 30см=EURO47=US12.5 это правда?
Владислав
_
Я думаю лучше заказывать через eBay. Так будет точно дешевле, но перед этим хорошо было бы примерить єти кроссовки в каком магазине, чтобы понять подходят они Вам или нет. Я буду куплять сразу с eBay, поскольку возможности примерить эти кроссовки у меня нет. Вот вам ссылочка на Pulse 3
http://www.ebay.com/itm/Pulse-3-Running-Shoes-for-Men-Asics-T134N0199-/290760318594?pt=US_Men_s_Shoes&var=&hash=item43b2aa5e82
может пригодится. :)
2Андрей 7
_
Rider сделан из более продвинутых материалов и теоретически должен прослужить дольше, чем Pulse.
Колодка у них различается серьезно и райд разный.
Надо мерить и решать
Андрей 7 - Я могу купить на eBay, ASICS GEL-PULSE 3 за 83$ (с доставкой),
Можно ссылочку, и как лучше заказывать? Спасибо
А и еще скажите пожалуйста, какая продолжительность жизни этих кроссовок?
Зарание спасибо за ответ.
MIZUNO RIDER 15 за 130$ тоже с доставкой.
Просто MIZUNO есть только в USA (доставка 25$), а Asics в Великобритании (доставка 2,82$).
С уважением, Андрей.
Я могу купить на eBay, ASICS GEL-PULSE 3 за 83$ (с доставкой), или MIZUNO RIDER 15 за 130$.
Стоит мне переплачивать 47$ за MIZUNO?
Или посоветуйте еще что то лучшее для меня? :)
С уважением, Андрей.
А эсли 74 кг., и буду бегать где то 4.5 min and 6.0 min/km, какие лучше?
2Андрей 7
_
Если ближе к 72, то лучше
ASICS PULSE
http://skirun.ru/2012/03/29/asics-gel-pulse-3-test-video/
ASICS NIMBUS
http://skirun.ru/2010/12/20/asics-gel-nimbus-12/
А можно взять MIZUNO RIDER,
должны подойти для всего диапазона :)
http://skirun.ru/2011/11/07/mizuno-wave-rider-14-test-video/
лучше брать RIDER 15.
Здраствуйте.
Очень прошу мне помочь. Мне нужны кроссовки для бега по асфальту и твердому грунту. Планирую бегать возле леса четыре раза в неделю по 3 - 5 км. Сам я новичок который только начинает учиться правильной технике бега. Мне 24 года, пронация нейтральная, вес колеблится от 73 кг. до 79 кг., рост 182 см.. Хочу бегать для здоров'я, и при этом себя не угробить. Поэтому прошу подсказать какую модель кроссовок лучше для себя купить эту или другую.
Зарание спасибо за ответ.
С уважением, Андрей.
2Сергей
_
Для 95 кг я не советую ни ASICS Gel-Pulse 3, ни MIZUNO Wave Endeavor.
Для нейтральной постановки и вашего веса:
у ASICS это
NIMBUS
http://skirun.ru/2010/12/20/asics-gel-nimbus-12/
или
KINSEI
http://skirun.ru/2011/08/23/asics-gel-kinsei-3-test-video/
у MISUNO это
ULTIMA
http://skirun.ru/2012/04/26/running-school-test-mizuno-wave-ultima-3/
или
CREATION (теста пока еще нет)
или
RIDER
http://skirun.ru/2011/11/07/mizuno-wave-rider-14-test-video/
При плоскостопии может быть постановка ноги близкой к нейтральной.
Здравствуйте Василий! Нужен Ваш совет. Выбираю между ASICS Gel-Pulse 3 и MIZUNO Wave Endeavor. Нужны для комфортного бега на 5-10 км дистанции. Бегаю 6 раз в неделю, как по асфальту так и по пересеченке. Вес 95 кг. И еще вопрос - может ли быть пронация нейтральной и в то же время быть плоскостопие? Заранее благодарю!
Спасибо за ответ! Уже привезли Asics Gel-Pulse 3, очень доволен)) По сравнению с Nike Pegasus 26 очень мягкие и бежать намного удобней, Nike дубовые стучали, когда нога приземлялась, так как бегаю по асфальту.
Asics Nimbus может возьму уже вторые, а ещё нравятся чисто внешне Asics Gel-Kayano 18.
Скажите пожалуйста, Gel-Kayano 18 мне тоже подойдут? Нейтральная проницая, вес 83/рост 190, приземляюсь на всю стопу или переднюю часть, бег по асфальту, 40-50 км в неделю. Или Nimbus лучше будет?
2ЛёхаДнепр
_
Для 83 кг лучше ASICS NIMBUS:
http://skirun.ru/2010/12/20/asics-gel-nimbus-12/
Сейчас уже вышел 13 - тоже хороший.
Просто читал они ещё по весу подбираются))
Спасибо за ответ! А подойдут для бегуна весом 83 кг с ростом 190? Или большой вес считается от 85 кг?
2ЛёхаДнепр
Можно, но они промокаемые
Спасибо! А зимой в них можно будет бегать?
Купил пульсы, бегаю в них больше месяца. Действительно, как сказал Василий, хорошая колодка, достаточно амортизации, в принципе больше и не надо. Это и ощутил при беге по асфальту, по хорошей пересеченке. Хороший вариант для объемов и кроссов. НО! скоростные качества меня не устроили...Сначала я бежал прикидку по шоссе в Мизуно аэро вэйв 4 в темпе 3.30/км, вполне комфортно, легко бежится, нога хорошо отталкивается. Потом через неделю вышел в Пульсах на эту же трассу и решил повторить - буквально через 500м начали забиваться голеностоп, дискомфорт. Темп получился 3.40 и медленнее буквально через 2 км, и пульс пополз вверх, начал закисляться. В Мизуно бежал 10 км без закисления...Вобщем ноги вязнут. А так, для кроссов вообще отлично, очень нравится.
На днях пришли эти кросы. В принципе доволен, но есть небольшой минус. Из-за того, что брал чуть больше, пятка немного болтается, но не так страшно. Аммортизации чуть больше, чем в найках, особенно заметно в носковой части (думаю благодаря стельке), ну и вентиляция намного выше. Еще раз спасибо за помощь в выборе!
2Сергей
__
Вполне!
Здравствуйте Василий, подойдут ли эти кроссовки для бега по плотному лесному грунту в среднем темпе на дистанциях в 15-20км. Вес 72кг, пронация нейтральная.
С уважением , Сергей.
естественно в новом я и кроссы и темп, и дистанцию побегаю :)
2Александр ЙО
____
Обязательно надо в кроссах побегать перед стартом. В новых стартовать нельзя!
2Юрий
_____
Для 80-82 может аммортизации и прочности Пульса не хватить. Попробуйте еще и Нимбус:
http://skirun.ru/2010/12/20/asics-gel-nimbus-12/
Василий, Пульс 3 подойдут, для веса 80-82 кг (рост 184)
Василий, я заказал Пульс 3, уже едут, но сейчас тренируюсь в Мизуно вэйв аеро 4, вот и думаю, через полтора месяца полумарафон, в чем лучше пробежать.
2Александр ЙО
___
На мой взгляд - в самый раз!
Если уж очень хочется заморочиться на "боевые тапки", то вот:
http://skirun.ru/2011/11/17/asics-gel-ds-trainer-16-video-review/
Но эти, все-таки, не так щадят ноги по сравнению с Пульсом
Василий, приветствую!
Как по Вашему мнению, в Пульсе 3 нормально будет бежать полумарафон в темпе 3.40-3.50/км? К вопросу о скоростных качествах...
Василий, добрый день!
Посоветуйте:ребенку 14лет, занимается лыжными гонками,было небольшое плоскостопие,высокий взъем, после сезона стало продольное и поперечное плоскостопие + слабые сосуды.В чем тренироваться летом? Прошлое лето бегал в ASICS GEL-TORANA.
ой ой. Я лажанул. Ошибся. Стратус убрали из 2012.
гел-пульс3 есть
Запутался.
к сожалению из линейки 2012 убрали GEL PULSE 3
Отбегал в таких ±500 км, нравятся. Есть подозрение что гель в передней части стопы через 500 км перестанет работать - не столь страшно, а наверно даже и лучше. Уже чувствуется различие от из коробки и сейчас (Бегаю с передней части стопы).
Вопрос: Где это снималось??
а как они по сравнению с GT21XX? бегаю в них, а тут задумался, может pulse попробовать? постановка скорее нейтральная, вес 57.
Подтверждаю: отличные кроссовки!