Индивидуальный спринт в Милане. Фотографии Майи Гусейновой.
Женский полуфинал. Коньковый спринт в Милане-2012. Фото Майи Гусейновой.
Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
2 комментария
Майя, классные фото, спасибо! Если позволите, один совет по съемке на снегу: когда в кадре много снега, лучше сдвигать экспокоррекцию "в плюс" хотя бы на одну треть, тогда кадры получатся светлее. Просто фотоаппарат по умолчанию все считает серым и пытается "привести" снег к этому цвету, затемняя весь кадр. И наоборот, если в кадре много черного, лучше сдвигать экспокоррекцию "в минус", чтобы черное не высветлялось и не становилось серым, а остальное не пересвечивалось. С нетерпением ждем еще фотографий.
Сегодня Настя Седова и Александ Селянинов стали первыми олимпийскими чемпионами по лыжным гонкам в истории юношеских Игр! УРА!!!!!!!!!