Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Татьяна:
6 комментариев
Может быть немного не к месту, но есть информация, что напарница Натальи по олимпийскому спринту, Хазова Ирина, вчера родила мальчика!:)
Здорово, что вы успеваете заниматься таким полезным делом =)
А это не намывная коса? Такое ощущение, что до первого половодья.
Спасибо Наташа - замечательные фото
НАТАЛЬЯ огромное спасибо за качество =))
Спасибо! Очень славные фотографии вышли!