Александр Легков: «Это была контрольная тренировка после 700км за 10 дней!»
Василий Парняков: Саня, поздравляю тебя с победой! Все потрясены таким преимуществом! Ты готовился к этому старту?
Александр Легков: Абсолютно нет! Вообще нет! Мы сейчас в самом разгаре лыжного объема, мы совсем не снижали объемов перед Бейто. Мы сейчас тренируемся по 3-4 часа два раза в день. У нас много скоростных работ. Последняя скоростная была вчера утром. Так что это была контрольная тренировка после 700км за 10 дней.
Василий Парняков: Откуда же такая прыть? Очень хотел выиграть у норвежцев дома?
Александр Легков: Да это ты меня замотивировал! Вчера открываю skirun.ru и читаю Василия про «Дуэль Нуртуг/Легков». Ты же знаешь, как на меня это действует. Вот я сразу с первых метров и пошел. На последнем круге только сбросил, когда услышал, что выигрываю минуту. Пошел почти пешком, закатался, так сказать.
Василий Парняков: Какие были условия?
Александр Легков: Шел снег, так что бежали по «свежаку». Нам готовили всего 2 пары лыж. Очень хорошо Юра Фролин сработал, спасибо! Хочу поблагодарить всех смазчиков: Беченева Сергея, Печенова Александра, Чуркина Виктора, Трифонова Петра, Тишкина Дмитрия, Трошкина Павла и Симбирцева Михаила.
Василий Парняков: Как тебе твой оппонент – Петтер Нуртуг?
Александр Легков: Как всегда «тихарится» в начале сезона. Не пошло у него, вот и бросил. Это ничего не значит. На Кубке Мира он будет очень сильный.
Василий Парняков: Какие дальнейшие планы?
Александр Легков: Сейчас возвращаемся в Шушен и будем там дальше тренироваться до 17-го. Точно за 1000км накатаем, причем это со скоростными работами! Потом в Елливаре на ЭКМ.
Василий Парняков: Поговорим о Кубке Мира?
Александр Легков: Для меня сейчас главное хорошо и спокойно тренироваться! В Елливаре ставлю задачу попасть в топ 15. Буду выше – хорошо. Все направлено на чемпионат мира. Никаких жил в начале сезона. Поеду, конечно, и на Тур-де-Ски, но все спокойно и размеренно. Я наконец-то поймал свою волну в тренировках и хочу на ней доехать до чемпионата мира.
Интервью Александра Легкова на сборе в Оберхофе в августе 2010 можно прчитать, посмотреть и послушать здесь.
13 комментариев
огромный привет тебе из солнечной доминиканы.держим за тебя кулачки.держись.всегда ждем.обнимаем.рожковы.
700 км за 10 дней с работой не так уж и много для Сани, посмотрел свои старые дневники конца 80-х, нам по 18-19 лет, за 2 недели 1100 км с работой, одна скоростно-силовая как у Каминского 15*150 м, вторая интервальная до 6 по 2,5 мин. середина ноября, Кандалакша, тренер кстати Метельский А.Н., коллега Ю. Каминского.
Spartanus
Даже ещё КМ не начался, а они уже всё выигрывают.
Контрольный старт- чего выигрывают? Без паники- все будет хорошо. Самое главное чтобы снег был!!! :-)
Spartanus
Поменьше пессимизма и все будет ОК!!!
Боязно - похоже, опять наши не вовремя начали. Даже ещё КМ не начался, а они уже всё выигрывают. А потом к НГ и Тур де ски опять заболеют, перед ЧМ не там потренируются - и всё, прощай надежды на российские победы; норвежцы, шведы и немцы всё без нас разыграют как всегда.
Саня просил меня быть поаккуратнее, а то раньше врменеи все выигрывать начнет :)
да уж, немало ребята тренируются! тоже хочется верить, что все под контролем. Но на загнанную лошадь Легков совсем не похож :)!
очень приятная разминка перед сезоном!
Василий, ждем статей с не менее хлесткими заголовками-гипермотиваторами перед стартом кубка мира, тур-де-ски, чемпионата мира. :)
Удачи Саше!!! ждем следующих побед!!!
Однако опровергаем поговорку про медленно запрягаем и т.д.,лишь бы хватило вас-парни! Все молодцы! Ждем елливаре.
Саша, успехов в сезоне! Пора выигрывать! Только не загоните себя и не болейте.
Удачи Александру и сопутствующих факторов! Да и возраст самое то.
700 км за 10 дней, да еще и со скоростной работой! Сумасшедшие объемы, как бы организм на загнать, такими тренировками. Хотя тренерам и спортсменам видней, а главное, что результат есть.