Олимпийская чемпионка в марафоне-1984 хочет квалифицироваться на Олимпийский отбор-2012.

Хочет, наверное, переплюнуть 51-летнюю Жанни Лонго - чемпионку Франции и 5-ю на ЧМ этого года, которая опередила лучшую российскую спортсменку на полторы минуты

Экономичность, по мнению многих, имеет даже большую значимость в результате, чем абсолютное значение МПК.

Василий, кажется действительно из моих комментариев можно складывать отдельный блог:)))

Достаточно интересная новость. Для многих по прежнему является определённым стереотипом, что с возрастом трудоспособность спортсменов падает и карьеру следует заканчивать. Помнится из интервью именитых хоккеистов которые в сборной СССР доживали до 30 говорили: ветараааны!
Факт одноко на лицо, средний возраст профессиональных атлетов растёт казалось в разрез с их достижениями. В хоккее тот же Теему Селянне молодая звезда начала 90-х, сейчас после 40 летнего юбилея тренируется с прицелом на следующий сезон в Анахейм Дакс, Гебреселасье бесконечный мотор, не может успокоится не побив в очередной раз мировой рекорд, Паула Рэдклиф рожает и бегает, бегает и рожает, все далеко за 30.
Если смотреть с точки зрения физиологии, то действительно начиная с середины четвёртого десятка покрайней мере величина потребелния кислорода начинает падать, однако регулярными тренировками её можно сохранить на достаточно высоком уровне и долго поддерживать. Самое интересное при этом, то что с приходом временных атлетов в спорт (с его коммерциализацией при Х.А. Самаранче) и становление спорта как профессии, выяснилось, что возраст не обязательно является помехой к успехам. Допустим в том же беге, велосипедных гонках одним из фактором обуславливающим работоспособность является экономичность. Существует несколько гипотез каким образом эта экономичность повышается с возрастом, точнее даже не с возрастом, а с акумулятивным эффектом многолетних тренировок и способствует повышению результатов. Например Энди Джонс профессор спортивной физиологии из университета Эссекса который сотрудничает с Паулой Рэдклиф, опубликовал изменения её физиологических параметров со временем на протяжении более 10 лет. Паула, как помнят многие читатели в 18 лет стала чемпионкой мира в беге по пересечённой местности, её тогдашнее потребление кислорода было 70 мл/кг/мин и сохранилось таковым на протяжении следующих 10 лет, однако при этом именно за счёт улучшения экономичности бега её результаты со временем только прибавились. Конечно следует подчеркнуть, что обладать потенциалом в 70 мл/мин/кг в 18 лет, это уже уникальный багаж работоспособности который дал ей базу для установления мирового рекорда в марафонском беге. Что-то наподобее этого наблюдается и в других видах спорта на выносливость, гребля, велосипедный спорт и т.д.

Не зная чем занималась Джоан Бенойт Самуэльсон с 1985 и каким образом тренировалась, сложно давать прогнозы, однако не следует списывать ветеранов со счетов. Не даром гласят народные уста: "Мастерство не пропьёшь!"