Кто идет за Элиудом Кипчоге? Закончилась ли марафонская гонка рекордов?
Кстати, вот все уже записали Элиуда Кипчоге в полубоги и предрекают конец марафонской гонки за рекордами.
А вот ребятки, которые тренируются вместе с ним, думают, уверен, совсем по-другому.
Джоффри Камворор - четырехкратный чемпион мира в полумарафоне, трехкратный чемпион мира в кроссе, победитель Нью-Йоркского марафона-2017, дважды третий на Берлине.
Личные рекорды
5000 м - 12:59.98
10000 м - 26:52.65
Полумарафон - 58:54
Марафон - 2:06:12
25 лет парню, к марафону он еще только-только пристреливается.
А вот 3-й на этой картинке вообще уникальный бегун - Огустин Чоге - один из сильнейших бегунов нулевых на дистанциях от 1500 до 5000 км.
С медалями чемпионатов ему не очень везло, но повыигрывал массу самых крупных стартов.
Его личные рекорды поражают воображение...
800 - 1:44.86
1500 - 3:29.47
Миля - 3:50.01
3000 - 7:28.76
5000 - 12:53.66
Полумарафон уже сбегал из часа - 59:26
И дебютирует на марафоне в Чикаго!
Если говорить о скорости, то только Мо Фара из марафонцев имеет выше результат на 1500 м, а чтобы марафонец так бежал 800 м....
Вся спортивная наука нам говорит, что не может человек, бежавший 800 м быстрее 1:45 , бежать полумарафон быстрее часа.
А уж марафон Чоге должен вообще еле-еле пробегать - типа слишком много быстрых волокон в мышцах и функция развита по другому типу, чем у марафонца.
800/1:44 это ж по 26 сек каждые 200 м надо лепить. У него личный на 200 под 21 секунду должен быть!
Вот и посмотрим, как будет смотреться дебютант Чоге на марафоне в свои 32 года.
Спорт постоянно разбивает теории.
Василий ПАРНЯКОВ
P.S. А сколько быстрых и супер-быстрых ребят в Эфиопии?
Тот же Селемон Барега, например, какой у него потенциал в марафоне?
А в других кенийских группах?
9 комментариев
Августин Чоге, похоже, уже идет
5км - 14:57 (14:57)
10км - 30:51 (15:55)
15 км - 49:22 (18:31)
Джазмен все это правильно подметили-При подготовке нельзя простужаться и перетренировываться, да ещё и быть очень психически здоровым и счастливым человеком в личной жизни.
Думаю вокруг него приличная команда, которой все проплачивает НАЙК.
Деня: "На картинке Кипчёге выглядит стройно, а те супер бегуны как-то неприлично скручиваются. Чтобы преодолеть рекордсмена, надо бы им поровнее бежать наверное."
Согласен, у Кипгоче абсолютно идеальное движение, как у хорошего спринтера - максимальная компактность и ничего лишнего, всё подчинено идее движения вперёд. Для меня техника Кипчоге сродни высоким технологиям современности. Кто захочет превзойти его, тот должен быть чрезвычайно сильным стайером с большой физической силой, что подразумевает способность с спринту, плюс должна быть многолетняя доводка всех систем организма до запредельных показателей. При подготовке нельзя простужаться и перетренировываться, да ещё и быть очень психически здоровым и счастливым человеком в личной жизни.
В любом случае, для белых результат Кипчоге недостижим.
Коу/Кипкитер/Рудиша чистые средневеки, таких действительно практически невозможно переучить. А вот Августин Чоге, или например Саид Ауита, были универсалами, бежали 1500-3000-5000, но могли очень быстро бежать и 800. Если бы Даниэль Комен в лучшие годы стартовал бы иногда 800, думаю, тоже бежал бы из 1:45.
Один из сильнейших европейских средневиков конца 90-х начала 00-х Руи Сильва, который на ЧМ и ОИ бежал 1500, а на европейских стартах или в манеже еще и 3000, имел личный на 800м 1:44.91. В 2013 году он пробежал Берлинский марафон с приличным результатом 2:12:16.
На картинке Кипчёге выглядит стройно, а те супер бегуны как-то неприлично скручиваются. Чтобы преодолеть рекордсмена, надо бы им поровнее бежать наверное.
2Aлекс Я надеюсь, что вы осознаете, что такое 1:44/800? Какой мощности должна быть аэробная функция? И как должны быть построены ноги?
Чтобы бежать марафон за 2:01:39, надо иметь большой запас скорости, факт.
Но Коу/Кипкитер/Рудиша в марафоне имели бы невысокий потенциал.
МПК у Чоге должен быть очень высоким, но при этом экономичность весьма низкая.
И сдвинуть ее в марафонский диапазон очень сложно.
«Вся спортивная наука нам говорит, что не может человек, бежавший 800 м быстрее 1:45 , бежать полумарафон быстрее часа. А уж марафон Чоге должен вообще еле-еле пробегать - типа слишком много быстрых волокон в мышцах и функция развита по другому типу, чем у марафонца».
Это какая спортивная наука так говорит? Та, которая говорила лишь про два типа мышечных волокон, про медленные и быстрые, процентное соотношение которых предопределено у человека генетически и практически не меняется всю жизнь?
Эти времена давно прошли, теперь говорят про гораздо большее количество типов: тип I - медленные окислительные; тип IIa - быстрые окислительные; тип IIb - быстрые гликолитические; тип IIx - самые быстрые волокна :) ; тип IIc - проявляют как окислительную, так и гликолитическую активность, в зависимости от типа тренировок могут переходить в волокна I или II типа; возможно есть и другие типы, о которых я ещё не слышал :)
Сейчас спортивная наука работает над тем, как посредством тренировок преобразовывать волокна типа IIa в тип IIb у спринтеров, и наоборот, типа IIb в тип IIa у средневиков/стайеров/марафонцев. Ясно одно, бежать марафон 2:01-2:03 лишь на медленных мышечных волокнах (тип I) невозможно, не хватит скорости и силёнок. У Яниса Куроса, насколько помню, 95% медленных волокон, потому он и не стал сильным марафонцем, судьба таких атлетов - ультрамарафоны.
Список можно дополнить.
Чемпион мира среди юношей, юниоров, двукратный чемпион мира в закрытых помещениях Йомиф Кеджелча в этом сезоне установил такие личные рекорды:
18 августа - 3000м - 7:28.00
31 августа - 5000м - 12:46.79
4 сентября - 1500м - 3:32.59
16 сентября - полумарафон - 59:17
Год назад 17-летний Ронекс Кипруто занял 3 место на десятке в Праге - 27:13, в этом году уже 18-летний Ронекс в конце апреля выиграл десятку Нью-Йорке - 27:08, в июле стал чемпионом мира среди юниоров на 10000м - 27:21.08, а 8 сентября в Праге выиграл десятку со вторым результатом за всю историю - 26:46, это всего лишь на 2 секунды медленнее рекорда мира Леонарда Патрика Комона - 26:44.