Поразительные результаты чемпионата мира по легкой атлетике Мастерс Малага-2018!
В Малаге проходит чемпионат мира по легкой атлетике среди Мастерс (ветеранов)
Очень высокие результаты победителей и общий уровень спортсменов!
Самые поразительные результаты на данные момент, на мой взгляд, даже не несколько мировых рекордов, а два победителя на очень разных дистанциях.
У женщин в категории 50+ лет в беге на 10 км по шоссе победила новозеландка Салли Гиббс - 37 минут и 10 секунд!
Вот это супер-женщина - в 50+ лет так бежать десятку!
Гиббс пробежала 10 км быстрее, чем ее более молодые соперницы. И сразу 23 женщины 50+ разменяли 50 минут на 10-ке.
10 км W55
1 | 4841 | 28 | Sally Gibbs | NEW ZEALAND | 37:10 | ||
2 | 510 | 3 | Sabine Hofer | AUSTRIA | 38:58 | ||
3 | 7556 | 43 | Karin Schoen | SWEDEN | 40:05 | ||
4 | 3898 | 22 | Niamh O'Sullivan | IRELAND | 40:15 | ||
5 | 8006 | 45 | Makie Ohler | UNITED STATES | 40:44 | ||
6 | 7541 | 42 | Marie Olsson | SWEDEN | 41:03 | ||
7 | 934 | 4 | Susan Stone | CANADA | 41:56 | ||
8 | 3455 | 19 | Caroline Wood | GREAT BRITAIN AND N.I. | 43:09 | ||
9 | 975 | 5 | Claudia Catalan | CHILE | 43:53 | ||
10 | 5255 | 33 | Conceicao Pereira | PORTUGAL | 44:03 | ||
11 | 2753 | 11 | Monika Wuster | GERMANY | 45:19 | ||
12 | 2449 | 10 | Delia Krell-Witte | GERMANY | 46:04 | ||
13 | 7981 | 44 | Inka Mims | UNITED STATES | 46:13 | ||
14 | 6256 | 38 | Paz Gonzalez Flores | SPAIN | 46:25 | ||
15 | 5132 | 32 | Krystyna Pieczulis | POLAND | 46:38 | ||
16 | 2272 | 8 | Carmen Fuhrmann | GERMANY | 46:46 | ||
17 | 6153 | 36 | Antonia Garcia Gonzalez | SPAIN | 46:58 | ||
18 | 2407 | 9 | Sabine Keller | GERMANY | 47:43 | ||
19 | 4852 | 29 | Christine Lear | NEW ZEALAND | 48:06 | ||
20 | 3933 | 23 | Tiziana Barbieri | ITALY | 48:12 | ||
21 | 3161 | 15 | Anne Macfarlane | GREAT BRITAIN AND N.I. | 48:39 | ||
22 | 3170 | 16 | Carol Marsh | GREAT BRITAIN AND N.I. | 48:45 | ||
23 | 3087 | 13 | Andrea Hough | GREAT BRITAIN AND N.I. | 49:34 |
И еще меня поразил этот мужчина - Алан Картер из Великобритании.
В 81 год быть в состоянии по-настоящему бежать барьерный спринт это мечта для любого атлета - это фантастический уровень силы, ловкости, координации и скорости в таком возрасте, да и остальные призеры тоже прекрасны.
200 с/б - М80
1 | 2871 | 4 | Alan Carter | GREAT BRITAIN AND N.I. | 38.73 | |
2 | 191 | 7 | Francisco Morrongiello | ARGENTINA | 38.90 | |
3 | 7652 | 3 | Oswald Rogers | TRINIDAD AND TOBAGO | 40.13 |
Шоссейные 10 км более понятна для большинства любителей, чем стадионные дистанции, поэтому выложу протоколы - для вдохновения.
10 km
W50
1 | 2795 | 17 | Kathryn Bailey | GREAT BRITAIN AND N.I. | 38:04 | ||
2 | 3840 | 25 | Annette Kealy | IRELAND | 38:34 | ||
3 | 3811 | 24 | Carmel Crowley | IRELAND | 39:22 | ||
4 | 5597 | 32 | Monica Arias Vazquez | SPAIN | 39:38 | ||
5 | 3192 | 19 | Susan McDonald | GREAT BRITAIN AND N.I. | 39:54 |
W60
1 | 2593 | 16 | Christine Sachs | GERMANY | 42:22 | ||
2 | 4825 | 30 | Christine Adamson | NEW ZEALAND | 42:37 | ||
3 | 7549 | 39 | Lubov Pospeshina | SWEDEN | 45:15 | ||
4 | 1817 | 13 | Dominique Combes | FRANCE | 45:45 | ||
5 | 1162 | 11 | Maria Espinosa | COLOMBIA | 45:47 | ||
6 | 2370 | 14 | Anne Holtkotter | GERMANY | 46:04 | ||
7 | 2959 | 20 | Sara Ellen | GREAT BRITAIN AND N.I. | 46:27 | ||
8 | 3218 | 24 | Kathryn Morton | GREAT BRITAIN AND N.I. | 46:42 | ||
9 | 5759 | 34 | Maria Jesus Cano Angulo | SPAIN | 46:47 | ||
10 | 375 | 4 | Suzanne Jolley | AUSTRALIA | 48:47 | ||
11 | 902 | 7 | Clara Northcott | CANADA | 49:20 | ||
12 | 3311 | 25 | Irene Roche | GREAT BRITAIN AND N.I. | 49:26 | ||
13 | 8179 | 42 | Veronica Ruiz | URUGUAY | 49:38 | ||
14 | 2904 | 19 | Gina Coulson | GREAT BRITAIN AND N.I. | 49:48 |
W65
1 | 2293 | 11 | Margret Goettnauer | GERMANY | 46:27 | ||
2 | 2708 | 14 | Gudrun Vogl | GERMANY | 47:25 | ||
3 | 3848 | 19 | Eileen Kenny | IRELAND | 47:36 | ||
4 | 4065 | 20 | Annamaria Galbani | ITALY | 47:46 |
W70
1 | 2900 | 5 | Angela Copson | GREAT BRITAIN AND N.I. | 45:38 | ||
2 | 4866 | 10 | Judith Stewart | NEW ZEALAND | 49:23 | ||
3 | 4628 | 9 | Socorro Perez Jaimes | MEXICO | 51:43 |
W75
1 | 1989 | 4 | Josette Maillard | FRANCE | 52:14 | ||
2 | 1586 | 3 | Hannele Kivisto | FINLAND | 54:11 | ||
3 | 5218 | 7 | Joaquina Flores | PORTUGAL | 58:46 | ||
4 | 290 | 1 | Mary Campbell | AUSTRALIA | 1:01:49 |
W80
1 | 4324 | 2 | Yoko Nakano | JAPAN | 56:17 | ||
2 | 4725 | 4 | A.C. Habes-Ket | NETHERLANDS | 1:01:59 | ||
3 | 699 | 1 | Margarida Stella Hochstatter | BRAZIL | 1:09:33 | ||
4 | 4624 | 3 | Ana Maria Ortiz | MEXICO | 1:16:02 |
У мужчин тоже все вдохновляюще:
в 50+ 13 человек из 35 минут и 45 человек быстрее 40 минут:
10 км
М50
1 | 2511 | 25 | Miguel Molero-Eichwein | GERMANY | 32:36 | ||
2 | 4695 | 50 | Edo Baart | NETHERLANDS | 33:37 | ||
3 | 5216 | 56 | Joaquim Figueiredo | PORTUGAL | 33:42 | ||
4 | 3381 | 39 | Paul Thompson | GREAT BRITAIN AND N.I. | 33:49 | ||
5 | 628 | 6 | Luc Van Asbroeck | BELGIUM | 33:59 | ||
6 | 6620 | 85 | Agustin Molina Garcia | SPAIN | 34:18 | ||
7 | 6102 | 72 | Victor Gallego Casilda | SPAIN | 34:19 | ||
8 | 5214 | 55 | Manuel Ferreira | PORTUGAL | 34:21 | ||
9 | 4757 | 51 | Rachid Mohammadi | NETHERLANDS | 34:33 | ||
10 | 5617 | 62 | Sancho Ayala Abad | SPAIN | 34:44 | ||
11 | 4398 | 46 | Paul Yego | KENYA | 34:48 | ||
12 | 6923 | 91 | Carlos Ramirez Munoz | SPAIN | 34:51 | ||
13 | 6148 | 75 | Jesus Ramon Garcia Garcia | SPAIN | 34:58 | ||
14 | 7455 | 99 | Anders Dahl | SWEDEN | 35:03 | ||
15 | 5618 | 63 | Alvaro Ayala Aguirre | SPAIN | 35:08 | ||
16 | 6448 | 79 | Manuel Lopez Mendez | SPAIN | 35:08 | ||
17 | 7147 | 97 | Claudio Sepulveda Lopez | SPAIN | 35:13 | ||
18 | 4555 | 48 | Luis Colin Lopez | MEXICO | 35:32 | ||
19 | 2091 | 21 | Hanafe Sadi | FRANCE | 35:49 | ||
20 | 6760 | 88 | Bernardo Ortiz Fernandez | SPAIN | 35:59 | ||
21 | 3457 | 40 | Alec Woods | GREAT BRITAIN AND N.I. | 36:07 | ||
22 | 6053 | 71 | Jose Manuel Fernandez Marquez | SPAIN | 36:13 | ||
23 | 3000 | 33 | Frank Fulcher | GREAT BRITAIN AND N.I. | 36:19 | ||
24 | 2731 | 30 | Arne Welenz | GERMANY | 36:34 | ||
25 | 6932 | 92 | Alfred Redrado Gil | SPAIN | 36:36 | ||
26 | 1222 | 13 | Angel Maria Rincon Silva | COLOMBIA | 36:43 | ||
27 | 6361 | 77 | Jose Antonio Isla Hernandez | SPAIN | 36:53 | ||
28 | 1001 | 10 | Roberto Gallardo | CHILE | 37:28 | ||
29 | 6895 | 90 | Juan Carlos Pousa Rodicio | SPAIN | 37:38 | ||
30 | 2867 | 31 | David Burrows | GREAT BRITAIN AND N.I. | 37:51 | ||
31 | 3825 | 44 | Ian Egan | IRELAND | 37:54 | ||
32 | 200 | 4 | Sergio Marcelo Paneiva | ARGENTINA | 37:56 | ||
33 | 5787 | 66 | Oscar Carreras Galve | SPAIN | 38:06 | ||
34 | 6104 | 73 | Enrique Galvan Roncero | SPAIN | 38:18 | ||
35 | 6687 | 87 | Miguel Angel Munoz Beato | SPAIN | 38:29 | ||
36 | 6004 | 70 | Manuel Esparraga Molero | SPAIN | 38:31 | ||
37 | 6110 | 74 | Juan Carlos Gamez Palma | SPAIN | 38:33 | ||
38 | 267 | 5 | Marcelo Zuleta | ARGENTINA | 38:40 | ||
39 | 5749 | 65 | Juan Manuel Campana Fernandez | SPAIN | 38:44 | ||
40 | 4069 | 45 | Carlo Gandolfi | ITALY | 38:46 | ||
41 | 5858 | 68 | Joaquin Coronilla | SPAIN | 38:50 | ||
42 | 150 | 3 | Floreal Iturburu | ARGENTINA | 38:51 | ||
43 | 3191 | 36 | Robert McCulloch | GREAT BRITAIN AND N.I. | 38:55 | ||
44 | 6510 | 82 | Lazaro Jesus Marquez Herrera | SPAIN | 39:31 | ||
45 | 2648 | 28 | Winfried Schumann | GERMANY | 39:56 |
20 человек в 55+
M55
1 | 6157 | 55 | Francisco Garcia Lopez | SPAIN | 34:41 | ||
2 | 5076 | 38 | Marek Dziegielewski | POLAND | 34:46 | ||
3 | 722 | 9 | Edvaldo Pereira de Souza | BRAZIL | 34:47 | ||
4 | 7242 | 63 | Juan Vazquez Sanchez | SPAIN | 35:00 | ||
5 | 343 | 6 | Bruce Graham | AUSTRALIA | 35:21 | ||
6 | 5256 | 43 | Joao Pereira | PORTUGAL | 35:27 | ||
7 | 5546 | 45 | Jesus Fernando Alonso Prieto | SPAIN | 35:43 | ||
8 | 6792 | 61 | Juan Maria Parrilla Resyes | SPAIN | 35:56 | ||
9 | 4705 | 33 | Willem de Graaf | NETHERLANDS | 36:03 | ||
10 | 168 | 3 | Fernando Marron | ARGENTINA | 36:16 | ||
11 | 7494 | 67 | Patrik Karlsson | SWEDEN | 36:29 | ||
12 | 5289 | 44 | Joao Veiga | PORTUGAL | 36:33 | ||
13 | 3042 | 18 | Mark Halls | GREAT BRITAIN AND N.I. | 36:54 | ||
14 | 5636 | 46 | Juan Jose Barbera Casillas | SPAIN | 37:03 | ||
15 | 735 | 11 | Adelmo Silva | BRAZIL | 37:13 | ||
16 | 7044 | 62 | Santos Ruiz Canton | SPAIN | 37:34 | ||
17 | 1080 | 13 | Claudio Vega Vega | CHILE | 38:00 | ||
18 | 5894 | 51 | Rafael de Andres Garcia | SPAIN | 38:17 | ||
19 | 5963 | 52 | Jose Antonio Diez de los Rios Garcia | SPAIN | 39:00 | ||
20 | 6022 | 54 | Luis Estevez Lopez | SPAIN | 39:22 |
18 в 60+
M60
1 | 3416 | 49 | Alastair Walker | GREAT BRITAIN AND N.I. | 35:58 | ||
2 | 3205 | 44 | Paul Mingay | GREAT BRITAIN AND N.I. | 36:38 | ||
3 | 2912 | 38 | Jon Cross | GREAT BRITAIN AND N.I. | 37:20 | ||
4 | 5111 | 62 | Stanislaw Lancucki | POLAND | 37:24 | ||
5 | 5782 | 73 | Enrique Carmona Herrerias | SPAIN | 37:26 | ||
6 | 424 | 9 | Mark Purvis | AUSTRALIA | 38:03 | ||
7 | 7995 | 99 | Charlie Muse | UNITED STATES | 38:11 | ||
8 | 6062 | 79 | Xose Anton Fernandez Villanueva | SPAIN | 38:28 | ||
9 | 6946 | 84 | Rafael Rico Jimenez | SPAIN | 38:30 | ||
10 | 5965 | 77 | Alvaro Diez Gutierrez | SPAIN | 38:47 | ||
11 | 5177 | 64 | Florival Bacalhau | PORTUGAL | 38:48 | ||
12 | 5964 | 76 | Miguel Diez Garcia | SPAIN | 39:12 | ||
13 | 1393 | 25 | Jens Buch | DENMARK | 39:16 | ||
14 | 4821 | 57 | Theo Woldberg | NETHERLANDS | 39:22 | ||
15 | 1903 | 30 | Christian Gimenez | FRANCE | 39:45 | ||
16 | 7627 | 96 | Abdelhafid Seghrouchni | SWITZERLAND | 39:46 | ||
17 | 4859 | 59 | Tony Price | NEW ZEALAND | 39:52 | ||
18 | 5065 | 61 | Jozef Brandenburg | POLAND | 39:58 |
Все призеры в 65+!!!
M65
1 | 6650 | 57 | Roman Morales Soto | SPAIN | 36:57 | ||
2 | 3438 | 34 | Paul Whelpton | GREAT BRITAIN AND N.I. | 39:20 | ||
3 | 4021 | 37 | Rolando Di Marco | ITALY | 39:26 |
Чуть-чуть не разменял 40 минут чемпион мира в 70+
M70
1 | 4767 | 40 | Bert Schalkwijk | NETHERLANDS | 40:08 | ||
2 | 1596 | 18 | Kauko Kuningas | FINLAND | 41:24 | ||
3 | 6615 | 47 | Antonio Mohedano Rodriguez | SPAIN | 41:56 |
Двое в 80+ выбежали из 50 минут!
M80
1 | 4564 | 16 | Fidel Diaz Mendez | MEXICO | 47:14 | ||
2 | 5254 | 17 | Bernardino Pereira | PORTUGAL | 47:34 | ||
3 | 5927 | 18 | Constantino Fernando Del Castillo Barrientos | SPAIN | 51:17 |
Есть время для тренировок и для прогресса!
Всем бега!
Василий ПАРНЯКОВ
22 комментария
Небольшой комментарий про чудо-женщину на сайте IAAF сразу после финиша на 800м у женщин на Континентальном Кубке в Остраве-2018
16:30
SUPER SEMENYA
It's another peerless peformance from Caster Semenya who clocks 1:54.77 all alone from the front to win with ease. She passed through 200m in 26, 400m in 55, and 600m in 1:25 and no one could ever get close. The closest was Ajee Wilson and Natoya Goule of Team Americas, who took second and third in 1:57.16 and 1:57.36.
But Semenya, once again, is majestic and magnificent out front.
Так что, у Кастер Семени есть как минимум один поклонник среди тех, кто пишет для сайта IAAF.
CСергеевич, не клевещите на "чудо-женщину"...
Ростислав- кто бы спорил с этим? Марион Джонс даже ловили на нем. Но потом Б не подтвердилась. А 400 м вообще без него не могли бегать одно время.....
Ребят! Я уже писал в комментах- эпо в спринте работает . У кого мозги и при крышка по контролю- знают с чем оно работает.
лейтенанты)
Спасибо, капитаны!
Только первые исследования по бета-аланину датируются 2007 годом, а применительно к дистанционному бегу 2013. Конечно, за пять лет много уже чего написано.
Станислав, я к тому, что ЭПО ж в спринте, вроде, особо не применяют, а Вы его с бета-аланином сравниваете... С тем же успехом можно с активированным углем сравнивать и писать, что на 100500% эффективнее:)
@ Станислав:
1) Допинг - это то, что внесено в Запрещенный список текущего года. Бета-аланин никакой ни допинг.
2) Бета-аланин не буферизирует сам по себе ионы водорода. Буферезируют дипептид карнозина и дипептид ансерина, для синтеза которых в организме и требуется, собственно бета-аланин.
3) Данная система буферной емкости скелетных мышц (как часть физико-химической буференой системы) не эксклюзивна, она "закрывает" ~25-40%. Остальное - это бикарбонатная система, неорганический фосфат и метаболические буферы (фосфокреатин и глутамат).
Со спринта и началось в 2007 году
J Appl Physiol. Beta-Alanine supplementation augments muscle carnosine content and attenuates fatigue during repeated isokinetic contraction bouts in trained sprinters. 2007 Nov;103(5):1736-43. Epub 2007 Aug 9.
Станислав, в спринте с эпо то зачем сравнивать?:) Те же психостимуляторы ("предтрены") дают 20%+.. от сюда, наверное - феноменальные результаты у молодежи":)
Наработка буфферной способности (buffering capacity) против ионов воодорода в беге на средние дистации, 3000 и стипле раньше требовала и долгого времени и избыточной гипертрофии мышц ног, которую достигали в том числе и анаболиками. Бета-аланин позволяет выйти на пик результатов раньше и без анаболиков (или с минимальным их приемом).
Я думаю никуда ее не внесут. Так как эта аминокислота входит в состав многих других....И не думаю что от нее есть такой эффект...
Мощный эффект для дистанционного бега стал известен в 2013 году, хотя первая работа, позволявшая сделать такой вывод была опубликована в 2007. Дозировка является существенной. Бета-аланин буферизирует ионы водорода H+.
При беге на VO2max возникает явление деполяризации, когда ноги дубеют примерно со второй минуты. Это происходит из-за утечки калия и снижения поляризации между ионами калия и калиция. Дальше повышение концентрации лактата останавливает и выправляет деполяризацию и разблокирует мышцы. Бета-аланин хорошо убирает деполяризацию за счет захвата ионов водорода.
Вторичный эффект - снижение концентрации лактата. Наибольший эффект на дистанциях 1000-5000 метров и в лыжном спринте. Как раз здесь мы и видим феноменальные результаты у молодежи. Дозировка существенна и ощутимый эффект начинается с 80 мг на кг веса. Вцелом, хорошая загрузка дает прибавку до 20% к VO2max, что превосходит 10% эффект от ЭПО.
Раз эффект существенный, то рано или поздно запретят. К тому же он сейчас доступен и легально продаётся.
Бета-аланин - аминокислота, стоит на тех же полках, что протеин, BCAA и прочие аминокислотные и белковые пищевые добавки. Ничего нового в нем нет, он много-много лет продается. Бодрит, тонизирует, кожу пощипывает, помогает собраться с духом и поехать в зал после трудного дня. Вот и весь эффект. Стоит копейки - долларов 15 полугодовой запас, как глютамин. Какое там новое ЭПО...
Смотрю, у меня есть шанс стать призером 10-ки, всего-то, удержать мои текущие результаты 40 лет - и медаль моя:)
Если его нет в Запрещенном списке WADA, то - это не допинг:)
Новый допинг бета-аланин пока не в списке ВАДА. В видах на выносливость дает бОльший эффект чем ЭПО. Возожно, феноменальные результаты последних лет, особенно у молодых, его молекул работа.
Выписка из протокола ЧР России по ла 2018 среди ветеранов
200 м с/б
Сараев Юрий 28.07.37 М80 81 38.80
бежал один без конкуренции
Вот деды резвятся :)
3 7549 39 Lubov Pospeshina SWEDEN 45:15
Больше впечатлил результат Ж80+: 1. Yoko Nakano JAPAN 56:17
будем стараться :-)