Наталья Седых выиграла беговую многодневку по пустыне Marathon de Sables 2016!
Ультрамарафонка из Перми Наталья Седых выиграла 31-й Marathon de Sables 2016!
Marathon de Sables это беговая многодневка по пустные Сахара: 5 этапов за 6 дней, всего 251 км.
Наталья Седых заняла очень высокое 11-е место в общем зачете MDS-2016.
Результат Седых - 24 часа 45 минут и 26 секунд, уступает времени абсолютного победителя Рашида Эль Морабити всего 3 часа 44 минут и 05 секунд.
Всего на MDS-2016 финишировали 973 человека. Стоимость стартового взноса на Marathon de Sables 3100 евро.
Седых стала 1-м победителем Марафона де Сабль среди россиян в 21-м веке.
До Седых MDS выигрывали еще 2 женщины из России: Ирина Петрова в 1993-м и Валентина Ляхова в 1994-м.
Также 3 раза подряд побеждал в MDS Андрей Дерксен: 1994-1996 годы.
Поздравляем Наталью с большим успехом!
Майя ГУСЕЙНОВА
2 комментария
2Daniil27
----
Привет! Вам нужен тренер для построения серьезной тренировочной программы. Если вы хотите тренироваться у меня, то напишите на имейл info@skirun.ru
Добрый день,Василий! Надеюсь,что вы увидите этот комментарий. Заранее благодарю за ответ.
Мне 16 лет,занимаюсь своеобразным многоборьем ( Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре среди 9-11 классов,в которую входят несколько базовых видов спорта и дисциплин: легкая атлетика, гимнастика,комплекс ГТО, спортивные игры(баскетбол,футбол,волейбол;где проверяется не уровень игры на площадке,а уровень владения техническими элементами),теория и методика физического воспитания.
Немаловажную роль во всем этом играет легкая атлетика,которая включает бег на 2 или 3 км(на усмотрение организаторов). Сейчас закончился соревновательный сезон и я хотел бы обратиться к вам с вопросом,КАК МНЕ ДАЛЬШЕ СТРОИТЬ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ,ЧТОБЫ К СЛЕДУЮЩЕМУ СЕЗОНУ(финал каждый год проходит в апреле;до этого отборочные этапы. На финал следующего года имею автоматический проход,т.к. в этом сезоне по общему результату во всех дисциплинах занял 1 место в РФ) ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ.
Мои результаты на данный момент: 1 км - 2:53
2км - 6:40 ( 30 января)
3 км - 10:50(на соревнованиях несколько дней назад во время сильного ветра)
100м - 13,5
В сентября был результат: 1 км- 3:08
2км - 7:55
3км - не проводил тестирование