Мо Фара 2-й год подряд "Король бега" - выиграл 2-е золото ЧМ в Москве-2013 на 5000м!
Так и не нашли оружия против Мо Фары кенийцы и эфиопы на дорожке "Лужников" на чемпионате мира по легкой атлетике в Москве-2013. Это было сделать сложно, факт. Что в финале 10 000м, что сейчас в финале 5 000м Фара был совсем недалеко от преследователей, но именно он диктовал правила игры на самом важном участке дистанции - последнем километре. И не было ни мгновения, когда бы понимающий зритель мог усомниться в его победе.
Мо после финиша сказал, что у него на первых паре километрах были спазмы в желудке и если бы скорость была повыше, то ему бы пришлось туго. И выразил удивление, что никто не решился на высокий темп: "У меня в ногах же десятка и они не такие свежие, можно было попробовать меня укатать до финиша!"
Не попробовали и привезли к финишу Фару свежего и он выдал!
Вот такая раскладка длинного финиша привела Мо к 5-му золоту больших чемпионатов - мира и Олимпийских Игр:
31.4 + 28.7 + 28.5 + 26.6 + 26.9 = 2:22.1 !!!!
Такой результат на чистой тысяче очень даже неплох для классного стайера, а это финишное ускорение на 3-м забеге ЧМ в Москве-2013.
Давайте посчитаем еще и 800м - это поражает еще больше: 1:50.7!!!!
Браво, Мо! Это впечатляет и вдохновляет на упорные тренировки!
Всем бегать!
Василий ПАРНЯКОВ
Результаты:
1 | 482 | Mohamed FARAH | GBR | 13:26.98 | ||
2 | 423 | Hagos GEBRHIWET | ETH | 13:27.26 | ||
3 | 716 | Isiah Kiplangat KOECH | KEN | 13:27.26 | ||
4 | 718 | Thomas Pkemei LONGOSIWA | KEN | 13:27.67 | ||
5 | 722 | Edwin Cheruiyot SOI | KEN | 13:29.01 | ||
6 | 1142 | Bernard LAGAT | USA | 13:29.24 | ||
7 | 418 | Muktar EDRIS | ETH | 13:29.56 | ||
8 | 1162 | Galen RUPP | USA | 13:29.87 | ||
9 | 412 | Yenew ALAMIREW | ETH | 13:31.27 | ||
10 | 1131 | Ryan HILL | USA | 13:32.69 | ||
11 | 229 | Dejene REGASSA | BRN | 13:34.54 | ||
12 | 912 | Elroy GELANT | RSA | 13:43.58 | ||
13 | 835 | Sindre BURAAS | NOR | 13:45.67 | ||
14 | 845 | Zane ROBERTSON | NZL | 13:46.55 | ||
15 | 141 | Brett ROBINSON | AUS | 14:03.77 |
SPLIT TIMES
12 комментариев
Василий, спасибо за уточнение (сомнений и так не было, но подумал, что 2:21 или даже 2:20 вполне могло быть)! Тогда получается, что он за километр до финиша был либо первым либо сразу за первым бежал, поскольку официальный результат последнего километра 2:22 c чем-то я видел на стадионе.
2Ole-Einar
Утку про 2:14 запустили комментаторы с Р2 - я засекал лично самого Фару будучи на стадионе. 2:14 мог озвучить только человек абсолютно не в теме бега! Тетя Оля не бегала в жизни дальше 200м, а ее напарник, судя по всему, далее 60м в школе :)
Непрофессионализм удручает...
Надо будет пересмотреть забег без переключений на другие виды еще раз, а то сложилось ощущение, что Фара был не первым за 1 км до финиша (за 900м был почти первым), а значит его последний километр еще быстрее, чем 2:22 (где-то краем уха слышал, что чуть ли не 2:14, но мало того, что это время уже какое-то запредельное, так еще он ведь точно не мог на 8 секунд от лидера за километр отставать). На стадионе, кстати, разница между первыми 3-4 бегунами была не так заметна на финише и если не знать, что это Фара, то могло показаться, что была острейшая борьба с почти равными шансами до последних метров
У Мо есть 26.46 в 2011 г. и соперники об этом помнят. За последние годы только Кененисса бежал лучше в том же забеге.
У Фары нет запредельных результатов на 5ке и 10ке, но есть классный финиш. Однако африканцы 2й год подряд боятся бежать с ним быстро. Видимо сразу бегут за серебром-бронзой, пан или пропал - это не про них.
2Кожа-стаер
Мне тоже показалось, что соперники не были морально готовы по-настоящему сразиться с Фарой, поэтому и не стали зарубаться с Мо с первых метров. А на финише шансы их были тем более невелики.
Вообще Думаю,Салазар Тренировал бы Себе Галена Рапа,и всё, как начал Он Тренировать Фару, так у него резы улучшились, вон Олимпиада Показала Фара первый, Рап второй, а что было бы интрересно если бы Салазар не тренировал Фару??? были бы такие Резы???получается то вот, что Американский Тренер Тренируют Британца, который прежде всего мешает, его главному ученику Рапуи сборной США, конечно конкуренция тоже нужная Вещь,но всё же если так прикинуть, вдруг бы сейчас Гален Залез в Призы на Мире?? а так он четвертое занял, а на ОИ второе,не будь бы Фары может Чемпионом стал бы ВОЗМОЖНО,хотя в принципе даже может ФАРА как бы Мотивировал Рапа, и тот был как бы ХОРОШИМ СПАРИНГ ПАРТНЕРОМ ПО ТРЕНИРОВКАМ КАК ЗНАТЬ! )))!!
Мо конечно все правильно по тактике делает, но остальные тоже молодцы, ведут по 2:45/км как буд-то 10000 бегут а не 5000. А Мо это на руку, это его фишка "прогуляться" и втопить на последнем километре. Видно что сейчас уровень упал, не то что 10 лет назад, или просто допинг стали лучше ловить, что так результаты упали.
Мо можно было еще и на 1500 заявиться и там за призы потолкаться, вот если бы только расписание позволило
Мне кажется соперники и не искали оружия против Мо. В противном случае они хотя бы попытались обезоружить его на финише предельным темпом по дистанции. Хотя Салазар наверняка предусмотрел все возможные варианты бега и Мо Фара был готов ко всему.
ЧТО КАСАЕТСЯ РАПА, ТО ПАРЕНЬ ТО МОЛОДЧИК, вот Думаю скорее что после этого чемпионата, АЛЬБЕРТО САЛАЗАРУ нужно сделать, чтобы не Мучить Галена, и выставлять его на Двух дистанциях, так как это не Только тяжело Физический, да и ещё и психхологический как бы небыл бы он готов, это ведь не чернокожий спортсмен, а наш белый, уж больно хватило ему Десяточки на этом турнире, а квалификацию как бежал вы видели? Очень туго пришлось ему на последних 100 метров в квалификации, пятым еле как добежал видно Десятка дала о себе знать, а ещё ПЛЮС думаю ещё то что он Занял 4 место, в шаге от медали, мне кажется это повлияло на него не меньше чем усталость,в общем САЛАЗАР НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАВИТЬ ГАЛЕНА НА ОДНУ ДИСТАНЦИЮ, А ИМЕННО НА ДЕСЯТОЧКУ, хотя и не тренер, и не легкоатлет,всех тонкостей не знаю,но мне кажется это Хороший Вариант, так на много легче будет Галену, и результаты должны будут поити в Гору, чем гнаться за Двумя Зайцами на одном ЧЕМПЕ,!
Жаль конечно бить надо было Фару с первых метров и до последнего, даже бы и если не получилось то хотя бы постатраться, а вось он мне кажется устал после 10 ки и 5-ки квалификации, о чем Думали Африканцы, на Бриллиантах бегут понимаешь ли за 12.40 а тут на мировом Чампе, такие вот тактики, знают же что фара в этом сезоне вытворял, бить и бить нужно было его сразу с первых секунд но увы, жалко конечно что Кена небыло может быть Кен на Пятерке и не смог бы зацепится за фару, Но думаю на Десяточке ВЗЯЛ БЫ ПОЛЮБАСУ, ХОТЯ КТО ЕГО ЗНАЕТ,МОЖЕТ Я И ОШИБАЮСЬ, А ФАРА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВСЕХ ЗАПУГАЛ, КРАСАВЧИК ЧТО ЕЩЁ СКАЗАТЬ