Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
Последние Комментарии на сайте
Василий ПАРНЯКОВ:
Николай Углов:
4 комментария
Спасибо СкиРан и Перевозчикову за очередное интервью. Считаю, что в этом плане работу СкиРан трудно переоценить. Вы помогаете всем нам лучше понимать происходящее от первых лиц. Несмотря на скудность выводов и предположений в интервью, от спокойной рассудительности главного и старшего как-то больше им веришь. Действительно, всем нужно время, чтобы во всём прошедшем разобраться и, тем более, сделать правильные выводы по многим направлениям работы. Считаю, что регулярные и такие правильно направленные интервью помогут тренерам и всей нашей лыжной команде развиваться дальше. Давайте-ка ещё смазчиков, массажиста, врача попробуйте привлечь. Очень будет интересно! Может и скоропалительных от досады высказываний в комментах поубавится, а будет больше поддержки?
P.S. Полные протоколы гонок 5_Cl_W /10_Cl_M в Тёе (но не по полной форме оформленные) есть на flgr.ru. Там уже и результаты финалов спринта есть. Этот сайт, кстати, в последнее время очень активно развивается, что делает им большой плюс.
Полные протоколы здесь http://www.marathon-e.ru/Programms/results.php?part=comp&compID=471
«Кубок Хакасии» в гонке на 10 км классическим стилем победил Рауль Шакирзянов, который на 20 секунд опередил Станислава Волженцева и на 22 – Сергея Ширяева. Олимпийский чемпион Евгений Дементьев был шестым. У женщин на 5 км первенствовала Ольга Рочева
Есть полные протоколы?
Спасибо большое!