Кипчоге - Олимпийский чемпион в марафоне в Рио-2016. Гален Рапп - бронза!

Отонокак - в теме про классный марафон опять про допинг. Все реже и реже заглядываю на скиран из-за этого.
Ну да ладно.
Для меня в новинку надевать на соревновании кепку от дождя, это ж не тренировка, нафиг эту кепку. Видимо у профиков первые 30км марафона - это разминка - чо б кепку не надеть, странно что системы для питья на ходу не вешают. И ведь кепка-то вначале промокла за секунды, но поменял ее только на пункте питания, да еще и уже когда давным-давно дождь перестал идти. Наверное, четко выполняет установки тренера, головкой сам не думает - потому и бежит так быстро!

Открою вам страшную тайну и простую истину, Станислав.
Спортнаука идет по следам успешных тренеров, а не наоборот. Так было всегда и так есть и сейчас.
Любой хороший, а значит опытный тренер знает намного больше о теле человека и его физиологии и психологии, чем любой спортивный ученый любого уровня.
И это нам показывает раз за разом спорт высших достижений. Спортнаука может серьезно помочь тренеру, но опираться он всегда будет только на свою методику, опыт и интуицию.
Спортнаука еще страшно далека от научных стандартов, это я вам как физик говорю, поработавший в теоретической и экспериментальной науке.

Это система: "чистый" тренер тренирует ребят до определенного результата, затем передает "грязному" тренеру, который сажает на допинг. Это во всех видах ЛА. История Юлии Степановой тому хороший пример. Родченков говорит, что все тоже самое как и тогда, когда он сам бегал: "тренеры не знают как тренировать без допинга". Научно-обоснованных методик тренировок и не могло быть до второй половины 70-х - не было научных знаний. Были отдельные эмпирически установленные методы тренировок, связанные с конкретными атлетами такими как Г.Пири (интервальная тренировка), П.Сэлл (бег по холмам), Л.Вирен (истощающие тренировки и высокогорные тренировки), С.Коэ (спец. тренировки на увеличение креатинфосфатной мощности). Позднее их методики получили научное объяснение. Но они не были оптимальными. В СССР думали, что особого смысла мудрить нет, и нет смысла перенимать у зарубежных атлетов то, что становилось известным, потому что "они тоже что-то жрут, а не зная что они жрут, бессмысленно копировать их тренировки". В СССР была также сильная тенденция к завышению нагрузок, с той целью чтобы показать, что спорт дело тяжелое, тяжелый труд и значить должен хорошо оплачиваться и финансироваться государством.

Как раз далеко не все: большинство бывших и действующих бегунов постоянно втирает про "на своем быстро не пробежишь", "необходимую фармподдержку для спортсменов любого уровня" :)

>Я его показал “на своем здоровье”
ВСЕ так говорят..

Вы не понимаете сути тренировки на 800м, как и большинство советских/российских тренеров. Но вы не тренер, вам простительно))))

В 85-м на ЦС Буревестника познакомился с бегунами из Поволжья, которые бежали 1'52 в 18 лет, причём довольно сухие имели мышцы и техника вихлявая слегка. Я был сильно удивлён, потому что в Питере с такими временами "на своём здоровье" никого не было. Позже кто-то подсмотрел истощающие тренировки на скоростную выносливость - связки 150 через 30 секунд ещё 150 на 95% от максимальной скорости, с повтором через 5-10 минут. И когда 1'50 "на здоровье" перестало быть пределом, я понял что стероиды это зло и возненавидел допинг.

2Станислав
У меня личный на 800м - 1:49.8. Я его показал "на своем здоровье" - даже поливитамины не пил - не чувствовал от них никакой пользы. И мог бы пробежать намного быстрее, но тут грянул отказ СССР от Олимпиады в Лос Анжелесе-1984 и потерял мотивацию на довольно долгое время.
Лично знаю немало ребят, которые без какой-либо фарм-поддержки бежали 800 быстрее 1:50.
Методик подготовки к 800м несколько и они работают. Много раз по 200 по 28-30 это лишь одна из работ, причем вариантов такой тренировки тоже несколько.
Финны либо уперлись в свой потолок на этой дистанции, либо неправильно тренируются.

В Финляндии познакомился с двумя бегунами на 800 метров, посмотрел как они тренируются. Они рассказали, что их тренер уже человек в возрасте, а закончил Лесгафта в Ленинграде. Личники у них 1'56-58. Методика у них наша питерская: много раз по 200 метров по 28-30'. И тогда еще наш тренер Алексей Н. (МС на 1500) говорил, что "на своем здоровье" 1'55 - это предел. У этих финнов прогресса нет и они плавно переходят в триатлон. Вот так допинг, позволяя не работать мозгами, привел отечественные сд в тупик.

Станиславу, писателю-фантасту.
Вы это видео имели в виду?

youtube.com/watch?v=ajyWI1hpEaQ

Что касается финишировавшего первым Брэндона Макгорти, то с такими данными и такой техникой бега (для таких данных), вполне возможно что он бежит на своём. Что ожидает его дальше? Если пойдет по пути Дэвида Рудиши и будет понемногу прибавлять каждый год, то лет через 5 может выйти на результат 1:41, а если пойдет по пути Бориса Бериана и Донована Брейзера, то в следующем году влупит 1:43.

А что касается финишировавшего третьим Александра Ломонга и особенно финишировавшего вторым Эндрю Хантера, ну не верю я, что можно в таком возрасте и с такой техникой бежать на своём 800м за 1:48, или милю и трёшку в манеже за 3:57 и 7:59

Снэллу, коже и другим продоперам на заметку. На ютуб канале FloSports есть видео школьного забега на 800 метров в США. Три школьника выбежали из 1'50".

Когда российские паралимпийцы воровали медали у других всё было по чеснаку, никакой политики. Угу-угу..

Станислав. Хотел что бы Вы, господин Хороший были паралимпийцем, и Вас не пустили на соревнование Всей Вашей Жизни, убили бы Вашу надежду и мечту,из-за грязных поцарапанных склянок!))) А на самом деле, что бы самую сильную команду планеты не пустить на 1 место, а как шакалы разделить квоты между собой, и собрать самую многочисленную команду пиндосовских гамбургеров!!! Это спорт?Честная борьба?Где идеалы, провозглашённые Пьером де Кубертеном? Он наверно в гробу перевернулся и не раз!!!

Станислав Да ну!!!А как же быть с нашей командой паралимпийцев?!тоже как-то ничего нет!!! Одни царапины на банках! И болтовня этого идиота макларена!!!
14 Станислав

Против Салазара никто не свидетельствовал, а только высказывали подозрения. Никто не видел как Салазар давал допинг кому-либо. Есть только подозрения основанные на предположениях, которые в свою очередь основаны на очень косвенных данных.

В случае паралимпийцев бан сделан стране, а не спортсменам.

Ну и в чем же разница дела Салазара и дела Армстронга? В том, что против Салазара свидетельствовали люди с незапятнанной допинговой репутацией, т.е. люди "неопытные" и всё что они говорили, это всего лишь их подозрения, а вот против Армстронга свидетельствовали те кто попался, люди "опытные" и им можно беспрекословно верить? :)

Станислав Да ну!!!А как же быть с нашей командой паралимпийцев?!тоже как-то ничего нет!!! Одни царапины на банках! И болтовня этого идиота макларена!!!

Против Салазара нет фактов, только подозрения. То что говорили его бывшие спорстмены и сотрудники - это только их подозрения. Это совсем не то что с людьми Армстронга и пленками Степановой. По всей видимости Салазар экспериментировал с PED, в смысле их возможного использования ниже порогов определения тестами, но не очень успешно. Все подозрения против него как раз указывают на то что USADA работает и не дает расслабляться.

Я уже писал здесь что дело Салазара скорее всего замнут и мягко спустят на тормозах. Впрочем я доволен этим обстоятельством, ибо без сомалийца пятерка и десятка была бы скучна. Интрига в том, кто остановит Мо Фара?

Потому что кто-то этого сильно не хочет.

а почему у этой допинговой истории Раппа - Салазара нет продолжения?. По крайней мере на skirun.ru?